Preparación para el nacimiento de nuestro bebé

¿Os podéis creer que ya estoy de 38 semanas y media? Para las que nos sepáis contar en semanas… Me quedan 15 días para salir de cuentas, es decir, que Gala ya está a puntito de llegar. Sigo trabajando en el despacho y hago vida normal, pero esta semana ya he empezado a bajar el ritmo, para no acelerar el proceso. Creo que lo tengo casi todo preparado, y repasando listas y cosas que hay que hacer, he pensado que para todas las que sois futuras mamás, os irá muy bien que comparta esto: la lista-guía con todas las tareas importantes “antes, durante y después del parto by Eli S”. Hace poco hablé de ello en nuestra sección de la revista online de Kids and Baby Journal by Tous, y ahora quiero hacerlo con todas vosotras.

 

1 ó 2 MESES ANTES DEL PARTO

Durante los dos últimos meses del embarazo, ya tenemos que empezar a tener algunas cosas preparadas, porque nuestro bebé puede venir en cualquier momento.  Algunas de mis recomendaciones son:

1.- Asistir a clases preparto: si eres mamá “primeriza”, siempre va bien compartir con otras embarazadas tus experiencias, y poder resolver tus dudas sobre el parto con una profesional. Eso sí, hay que concienciarse que cada mamá, y cada parto son un mundo, así que hay que ir con la mente abierta, y pensar que sea como sea, ¡será el mejor día de nuestras vidas!

2.- Cuidarse mucho: Ahora es el momento de descansar, cuidarse, ¡y dejarse mimar! El volumen de la tripa ya no nos permite hacer vida totalmente normal, así que hay que cambiar el “chip” y relajarse.

3.- Tener la habitación y las cosas básicas preparadas. Como mínimo, durante el tercer trimestre de embarazo, tenemos que tener preparada la ropita del primer mes del bebé, su cuna, y el neceser con los elementos de higiene. Yo ya os mostré mis básicos en este post (AQUÍ).

 

15 DÍAS ANTES DEL PARTO

1.- Si vas a dar a luz en un hospital privado, y tienes contratada una mutua, debes pedir autorización para dar a luz en el hospital en concreto.

2.- Tener apuntados los teléfonos del hospital/ginecólogo/comadrona.

3.- Tener preparada la canastilla del bebé y tu maleta.

En cuanto a la canastilla, os comparto la información que me dan en mi Clínica, que a mi me ha sido de mucha utilidad:

Vestir al recién nacido con ropa de algodón, batista o perlé para evitar cualquier respuesta alérgica, dado que la piel del recién nacido es muy delicada. Por tanto, debe eliminarse del vestuario:

• Las lanas de angora (el bebé podría inhalar los pelos que la lana desprende)
• Ropa y lanas muy gruesas
• Todos los lazos que pueden enredarse en torno al cuello del bebé
• Manoplas

Es necesario que toda la ropa se lave con jabón neutro antes de que se estrene y que se recorten las etiquetas.

Para que su bebé vista cada día como ustedes desean, les recomendamos que agrupen los conjuntos de ropa del recién nacido a su gusto y los coloquen en bolsas separadas, una para cada día.

En la bolsa deberían incluir:

• Una camiseta y ranita de algodón o un bodi.

• El conjunto exterior a su gusto:

1. Un pijama
2. Un jersey, una ranita y unos calcetines
3. Un jersey y unos pantaloncitos
4. Etcétera

• Si es niña, y queréis ponerle pendientes, los pendientes.

Deberán preparar la cantidad de conjuntos en función de la estancia prevista de la madre en el centro (entre 2 y 3 días en caso de un parto normal, y de 4 a 5 en cesáreas).

Se aconseja aumentar el número de prendas sueltas a unas seis mudas por si el bebé se ensucia. A la canastilla debe añadirse:

• Un arrullo y un gorrito, que se utilizará para envolver al bebé en el momento del parto para evitar la pérdida de calor corporal
• Una toalla o mantita para envolver al bebé
• Un chupete
• Baberos

Neceser con:

• Toallitas húmedas para los recién nacidos y pañales. (En mi hospital te los proporcionan allí, pero no está de más llevar alguno)
• Una crema hidratante para la piel.
• Una crema para la zona de los pañales.
• Una colonia y un cepillo del pelo. Utilizando estos productos se podría detectar con anticipación algún tipo de alergia.

 

Asimismo, la madre debería traer una serie de productos como:

• Cuatro camisones
• Dos sujetadores
• Una bata 
• 6 braguitas de algodón o desechables (como mínimo)
• Zapatillas cerradas
• Neceser personal para su higiene diaria

Si desea realizar lactancia materna, deberá incluir:

• Discos de lactancia
• Pezoneras (si cree conveniente)

Sobre todo, no os olvidéis una cámara de fotos y los cargadores del móvil.

EL DÍA DEL PARTO

1.- Guardar la calma, todo va a salir bien. Hay que llamar a la clínica, y avisar que nos hemos puesto de parto. Desde el momento en que tenemos constancia de que nos hemos puesto de parto, hay tiempo para ducharse, vestirse y salir de casa con tranquilidad.

2.- Coger tu maleta y la canastilla del bebé. El papá también se puede llevar su maletita (una muda, pijama y neceser).

3.- Coger la documentación: DNI, informe médico (si lo hay) o último análisis, carné de la mutua (si lo tienes/necesitas).

4.- Una vez llegados al hospital, hay que pensar que estamos en manos de profesionales, y que ellos nos indicarán cómo lo tenemos que hacer. Habría que indicarles si queremos ser donantes de cordón para el banco público de cordones umbilicales.

Y entonces aparecerá él o ella, el amor de tu vida.

Fotos by Paula Pellicer

¡FELIZ JUEVES A TOD@S!